Estação do frio traz oscilação de temperatura e gripe entre os cariocas
As mudanças bruscas de temperaturas podem deixar o corpo humano um pouco “confuso”. Durante o inverno vira rotina na vida dos cariocas a tosse e o nariz congestionado. Muito disso em decorrência da oscilação de temperatura, com calor durante o dia e frio na parte da noite. Resultado: muitos casos de gripe.
Desde 21 de junho, quando o inverno chegou, os casos de gripe dispararam. Em reportagem do RJ1, a Secretaria Estadual de Saúde divulgou dados de ocorrência de mais de 12 mil casos de síndrome gripal, um aumento de mais de 16% nos atendimentos em postos médicos e unidades de pronto atendimento do Estado. Os pacientes relataram tosse seca, congestão nasal, alergias e sinusite, entre dez e 12 dias. Já a maioria dos diagnósticos foi de gripe, pneumonia nos adultos e bronquiolite nas crianças.
O infectologista pediátrico e professor André Araújo da Universidade Federal Fluminense explica o porquê desse aumento de casos nesse período.
“Todo ano existe uma coisa chamada sazonalidade dos vírus respiratórios, ou seja, é um período no qual esses vírus circulam com frequência entre as pessoas. Então por isso a gente verifica tantos casos de pessoas com doenças respiratórias, incluindo crianças e adultos. É uma época que ocorre aqui no Rio de Janeiro normalmente um pouquinho antes do inverno, então começa no outono e se estende até mais ou menos no primeiro mês e segundo mês do inverno”.
André Araújo infectologista pediátrico e professor da Universidade Federal Fluminense
Como prevenir?
Ainda de acordo com o infectologista, a prevenção da gripe se faz através da vacina: “Todo ano a gente tem disponível na rede pública a vacina contra essa infecção causada pelo vírus influenza. Até pouco tempo atrás ela era dada para alguns grupos específicos como crianças, gestantes, idosos, mas esse ano foi possível a gente aumentar essa cobertura e oferecer para toda a população”, Araújo ressaltou ainda a importância da vacinação antes do inverno já que o vírus da gripe tem a capacidade de se modificar a cada estação.
Além da vacina, recomendações como: manter a higiene, evitar contato com outras pessoas se estiver com sintomas gripais, frequentar ambientes ventilados também foram mencionadas pelo especialista.
Um inverno frio e seco
Este inverno, diferente do ano passado, não trouxe muitas chuvas. Sendo uma estação seca, isso se reflete no ar, com umidade relativa baixa, trazendo preocupações à população. A baixa umidade do ar pode causar transtornos como dores de cabeça e o ressecamento das mucosas das vias aéreas, aumentando o risco de infecções. A recomendação é o aumento no consumo de líquidos, a não realização de exercícios em local de sol e tentar umidificar o ambiente, com soluções caseiras ou aparelhos elétricos.
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O clima seco causa preocupações com a natureza. No dia 13 de julho foram detectados 105 focos de incêndio só no Estado do Rio de Janeiro. Foi o dia mais seco desde que começaram as medições pelo Instituto Nacional de Meteorologia, há nove anos, com umidade do ar em 14%. Segundo o Centro de Operações Rio (COR), a temperatura máxima foi de 37,2°C. Já no dia seguinte não passou dos 23 graus, uma diferença de 14 graus, o que pode trazer prejuízo para a saúde.
Os médicos recomendam que todos preservem a imunidade alta. Para isso, a sugestão é consumir alimentos ricos em vitaminas e minerais essenciais, a prática de atividades físicas, uma boa rotina de sono, fugir do estresse, cuidar da saúde física e mental, o tratamento adequado para resfriados, gripes e alergias, ter medidas de higiene como higienização das mãos e manter a carteira de vacinação em dia.
Lorrayne Gomes, moradora da Vila do João, confessa que ela e o filho não tem problema nesse período, sem alergia e quase nunca ficam gripados. “Mas este ano a minha vida mudou, meu filho fez recentemente uma traqueostomia, dizem que nessa época ficam com mais secreção, então vou precisar gastar mais com coisas que vou usar com ele. O que é certo é que nesta estação a gente fica mais preguiçosos”, conclui. Para quem já está contando nos dedos a chegada da estação das flores, é bom lembrar que a Primavera só chega no dia 23 de setembro.
A Secretaria Municipal de Saúde (SMS) informou que desde fevereiro deste ano foram abertos 54 leitos de retaguarda exclusivamente para bronquiolite no Município do Rio. Segundo dados da SMS, no final de junho, 110 crianças estavam internadas com quadro de pneumonia e bronquiolite. Em um total de 235 pacientes internados em leitos da rede SUS, em decorrência de quadros respiratórios.
A SMS enfatizou que a melhor forma de prevenir os quadros graves de doenças respiratórias é com a vacinação contra a gripe. Completou que a vacina está disponível em todas as unidades de atenção primária, como clínicas da família e centros municipais de saúde, para toda a população a partir dos seis meses de vida.
