Especial saúde mental: saiba onde encontrar apoio psicológico

Conheça instituições públicas que oferecem atendimento psicológico e organizações locais que são espaços de acolhimento integral na Maré

Foto: Patrick Marinho

Thais Cavalcanti

Maré de Notícias #152 – setembro de 2023

Fechando o mês de setembro, que é dedicado a atenção e cuidados com a saúde mental, o Maré de Notícias abordou alguns conteúdos sobre o tema: como as lutas cotidianas para lidar com saúde mental e os cuidados com a juventude mareense. Hoje apresentamos informações úteis para lidar com os desafios individuais e coletivos no campo da saúde da mente. Confira:  

Como ajudar uma pessoa com quadro de doença mental e na prevenção de suicídio:

• Tente saber se ela já possui algum fator de risco (depressão, transtorno bipolar, alcoolismo e abuso/dependência de outras drogas, transtornos de personalidade e esquizofrenia)

• Evite julgamentos

• Preste atenção às atitudes e emoções

• Incentive o tratamento psicológico e ofereça-se como acompanhante

Fique atento aos sinais de alerta:

• Preocupação ou medo constantes

• Fuga de contato com a família e amigos, evitando atividades sociais

• Tristeza e depressão profunda

• Pensamento confuso ou problemas de concentração e aprendizagem

• Mudanças extremas de humor, incluindo euforia ou raiva incontrolável

• Mudanças no sono, constante sensação de cansaço e pouca energia

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Onde buscar atendimento psicológico na Maré

Espaços médicos públicos:

• CAPSi II Visconde de Sabugosa

Avenida Guanabara, Praia de Ramos, s/n — Ramos.

Horário: segunda a sexta, das 7h às 17h 

Público: crianças e adolescentes

• CAPS II Carlos Augusto da Silva (Magal)

Avenida Dom Hélder Câmara, 1390 — Manguinhos. 

Tel.: 2201-0180 | 97002-1427 

Horário: segunda a sexta, das 8h às 17h

Público: adultos com problemas mentais graves e persistentes 

• CAPSad III Miriam Makeba

Rua Professor Lacê, 485 — Ramos.

Tel.: 3889-8441 

Horário: 24h, com acolhimento noturno

Público: pessoas usuárias de álcool e outras drogas

Espaços de apoio/acolhimento:

• Centro de Cidadania LGBT/ Casa da Diversidade Sexual Gilmara Cunha

Rua Marcelo Machado, 51 — Nova Holanda. 

Tel.: 97201-4477

Horário: segunda a sexta, das 9h às 17h 

Público: LGBTQIAP+

• Casa das Mulheres da Maré

Rua da Paz, 42 — Parque União. 

Tel.: 3105-5569 | 3105-4767

Atendimento sócio jurídico e psicológico gratuitos

Horário: sábado, das 9h às 13h (exceto feriados)

Público: mulheres de todas as idades

• Espaço Normal

Rua 17 de fevereiro, 237 — Parque Maré. 

Tel.: 3105-4767 | Atendimento gratuito

Horário: segundas, quartas, quintas e sextas, das 9h às 15h

Público: pessoas que usam álcool e outras drogas

• Espaço Ser

Rua Ari Leão, 42 — Parque União.

Tel.: 3867-7703 | 99689-0582

Horário: segunda a sexta, das 8h às 22h

Atendimento psicológico com valor social

Público: todas as idades

• ONG Luta pela Paz 

Rua Teixeira Ribeiro, 900 — Nova Holanda. 

Tel.: 3104-4115 | 3596-8511

Atendimento psicológico para alunos matriculados

Público: crianças, jovens e adultos

• Teleatendimento SAS Brasil

Atendimento gratuito e online

WhatsApp: 21 99271-0554

Público: jovens, adultos e idosos de periferias